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Básicamente por una razón: por la perspectiva del tercero. Esta tercera persona puede ser cualquiera que no tenga relación con el conflicto actual, y repito: CUALQUIERA. Pero la verdad es que es mejor que sea alguien con un entrenamiento y una ética profesional. Podría ser un sacerdote o alguna bruja (profesional), pero nuevamente, es mejor que sea alguien con la capacidad de eliminar sus prejuicios y construirse una moral basada en la del paciente para los fines de la terapia. Un psicólogo es la mejor opción.
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¿De qué trata la terapia? |
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Trata en general de ser feliz. Ser feliz no es siempre estar contento, es sentirse satisfecho con lo que se tiene, saber que se persiguen metas más altas y estar en paz.
Esto se logra quitando lastres y teniendo una visión clara del presente y lo que nos ha traido hasta este momento.
La clave para lograr esto es simplemente la "comprensión", es decir, el entendimiento del porqué.
Afecta más lo que creemos de la realidad que la realidad misma.
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¿Cuánto dura un tratamiento? |
Depende de la habilidad del psicólogo.
Ahora, independientemente de que el psicólogo sea muy habilidoso, hay cosas que no se pueden apurar.
Una vez un hombre se encontró con un capullo apunto de eclosionar. Observó como la mariposa que salía de él hacía progresos muy lentos, y pensando que estaba tomando demasiado tiempo le sopló aire caliente de su aliento y con sus dedos la ayudó a salir, pero lo único que consiguió fue una mariposa con sus alas destrozadas.
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